サウナブームが到来して以降、日本全国のサウナ施設で多くの人がサウナを楽しんでいます。サウナ好きの憧れといえば、やはり自宅に設置する家庭用サウナではないでしょうか？自宅にサウナがあれば、自分だけのプライベート空間を手に入れることができるうえ、好きなタイミングで好きなだけサウナを満喫できます。ここでは、家庭用サウナの購入を検討している人に向けて、おすすめのサウナ5選をご紹介しますので、特徴や魅力を比較し、自分にぴったりの家庭用サウナを見つけてください。
家庭用サウナの選び方
家庭用サウナと一口にいっても、多くの種類があるので、サウナ選びで悩むこともあるでしょう。家庭用サウナを選ぶ際は、設置場所やコスト、ストーブの種類や機能、導線やメンテナンスなど、さまざまな要素を考慮しなければなりません。
自分のライフスタイルや好みにあったサウナを選ぶことで、快適でリラックスできるサウナ体験を楽しめます。家庭用サウナを選ぶ際に注目したいポイント5つをご紹介します。
設置場所
家庭用サウナ選びで最も重要な要素ともいえるのが設置場所です。サウナをどこに設置するのかで、選ぶべきサウナが異なります。
たとえば、屋内にボックスサウナを設置する場合、1人用の小型のものでも、最低で2帖ほどのスペースが必要です。複数人での使用や開放的な空間を求める場合、もっと大きなスペースが必要になります。
また、マンションのベランダなど、屋外に1人用の簡易的なテント型サウナを設置する場合は、0.5帖ほどのスペースがあれば設置可能です。
室内や庭のスペースに余裕がある場合は、ボックスサウナやバレルサウナなども選択肢に含められますが、ベランダで使用する場合は、1人用のテントサウナなど選択肢が限られます。
コスト
家庭用サウナを導入する際には、初期費用と維持費用の両方を考える必要があります。初期費用や維持費用は、サウナの種類や大きさなどによって異なります。
たとえば、別荘の敷地や自宅の庭などで使用するサウナは、雨や風の影響を受けるため、作りが頑丈でなければなりません。さらに、外気温の影響も受けやすく、出力の大きなストーブが必要になるため、初期費用も高くなるでしょう。
また、維持費もストーブの種類によって異なり、薪代や電気代、メンテナンス代などがかかります。初期費用だけではなく、維持費用も含めたトータルのコストに注目しましょう。
ストーブの種類
家庭用サウナのストーブには、古くから使われている薪ストーブのほか、電気ストーブやバイオストーブなどの種類があります。薪ストーブは、本格的なサウナ体験ができることが魅力です。ただし、煙が出るため屋内での使用はむずかしく、都心の住宅密集地では庭やベランダでも使用は避けたほうが良いでしょう。
自宅で手軽にサウナを楽しむなら、取り扱いやすい電気ストーブやバイオストーブをおすすめします。
機能
家庭用サウナには、温度調整機能やセルフロウリュ、音楽再生機能など、さまざまな機能を搭載したものがあります。
温度調整機能があれば、好みの温度に簡単に調節できるため、サウナの快適さを向上できるでしょう。また、セルフロウリュ機能があると、自分で水をかけて蒸気を発生させられるため、湿度を調整することでより快適なサウナ体験が可能です。
導線
サウナを楽しむためには、「水風呂」と「外気浴」が必要です。サウナ・水風呂・外気浴はセットのため、水風呂や外気浴への導線も重要なポイントになります。
サウナ・水風呂・外気浴をスムーズに移動できる導線が確保できれば、快適さや安全性が向上します。できるだけ無駄な移動を省き、短い導線が作れるスペースに設置できるサウナを選びましょう。
メンテナンス
家庭用サウナを安心・安全に使うためには、メンテナンスが欠かせません。メンテナンスにかかる手間と費用は、サウナの種類によって大きく異なります。
たとえば、別荘の敷地や自宅の庭に設置する屋外サウナは、雨風によるダメージやカビの発生リスクが高く、定期的なメンテナンスが必要です。また、薪ストーブであれば、使用後に灰を取り除くお手入れや、定期的に排気設備の煤を取り除くメンテナンスを行わなければなりません。
家庭用サウナを選ぶ際には、メンテナンスにも注目してみましょう。
おすすめ家庭用サウナ5選
さまざまな種類の家庭用サウナの中でも、とくにおすすめの5つのサウナをご紹介します。
簡易テントサウナ
1人用サウナとして人気が高いのが、簡易テントサウナです。ほかのサウナと比較して価格が安く、持ち運びできることが魅力です。
簡易テントサウナは、設置が簡単で持ち運びもできるため、自宅のベランダはもちろん、キャンプやバーベキューなどのアウトドアでも、手軽にサウナを楽しめます。
自宅のベランダなどで使用する場合は、電気ストーブやバイオストーブを設置し、サウナストーンを置けばロウリュも楽しめます。1人用～10人以上入れるものまで、サイズも豊富にありますので、設置場所や使用人数にあわせて選びましょう。
サウナ傘
サウナ傘はその名のとおり、浴槽に浸かった状態で広げた傘の内部に湯気を溜め、サウナ気分を味わうものです。使い方が非常に簡単で、場所を取らないため、狭いスペースでも利用できます。
本物のサウナと比べると効果は劣りますが、コストも低く気軽に利用できるため、初めての家庭用サウナにおすすめです。
遠赤外線ドームサウナ
遠赤外線ドームサウナは、遠赤外線を利用して体を温めるタイプのサウナです。ドーム型の構造で、全身を包み込むように温めて発汗を促します。
ドームの中に入れるのは首から下なので、サウナでは息が苦しくなる人も快適に利用できるでしょう。設置は簡単ですが、人が横になれるだけのスペースが必要です。
1人用ボックスサウナ
家庭用サウナと聞くと、1人用ボックスサウナをイメージする人も多いでしょう。個人向けに設計されたコンパクトなサイズで、ドライサウナとスチームサウナがあります。
銭湯やサウナ施設のサウナと比べるとコンパクトですが、自宅に設置するには大きいため、ある程度のスペースが必要です。本格的なサウナを楽しめる一方、ほかの家庭用サウナと比較して費用も高額なので、費用とスペースに余裕がなければ設置できません。
サウナ小屋
サウナ小屋は、別荘の敷地や庭に設置する本格的なサウナです。最近では、おしゃれな樽型のデザインが特徴のバレルサウナの人気が高まっています。
ただし、バレルサウナなどの据え置き型サウナを設置するには、かなりの費用がかかるため、DIYの腕に自信のある人の中には、サウナ小屋を自作する人もいます。自作のサウナ小屋は、自分で設計・建設する楽しみがあり、自分の好みにあわせて自由にカスタマイズできることが魅力です。
サウナ小屋は、家族や友人と一緒にサウナを楽しむことができるため、コミュニケーションの場としても活用できます。
あわせて知っておきたい！おすすめ水風呂4選
家庭用サウナを導入する際に忘れてはいけないのが水風呂です。水風呂の確保や質は、自宅でのサウナに大きな影響を与えます。
サウナ選びとあわせて知っておきたい、おすすめの水風呂４つをご紹介します。
浴槽
最も一般的な水風呂が浴槽です。自宅の浴室に設置されている浴槽を利用することで、簡単に水風呂を楽しめます。
冬場は水道水をそのまま使用するだけで十分冷たい水風呂が楽しめ、夏場は氷を加えることで適切な温度に調整できます。広いスペースでゆったりと浸かれるのが、浴槽のメリットです。
冷水シャワー
浴槽にお湯を張っていて使えないときや、手軽に水風呂を体験したいなら、冷水シャワーがおすすめです。冷水シャワーでは水風呂に浸かる気持ちよさは味わえませんが、シャワーヘッドを水圧や水流を調整できるタイプに変更することで、自分好みの冷水シャワーを楽しめます。
ポータブル浴槽
ポータブル浴槽は、折りたたみ式や組み立て式の浴槽で、場所を選ばずに設置できることが特徴です。ベランダや庭、キャンプやバーベキューなど、さまざまな場所で水風呂を楽しめます。
ポータブル浴槽は、使用後に小さく収納できるため、スペースを有効活用できます。また、価格も比較的手頃で、初めて水風呂を導入する人にもおすすめです。
チラー
チラーとは、水を冷却するための専用装置で、水温を一定の温度に保てます。チラーを使用すれば、夏場でも安定した冷たい水風呂を楽しめるでしょう。
ただし、家庭用の小型チラーでも数十万円するため、本格的なサウナ体験を求める人の中でも、費用と設置スペースに余裕がある人におすすめします。
簡易テントサウナなら「IESAUNA」がおすすめ
自宅で手軽に楽しめる家庭用サウナをお探しなら、「IESAUNA」がおすすめです。
IESAUNAは、ベランダに置ける無煙テント家庭用サウナです。独自開発のバイオストーブを使用することで、煙を発生させずにベランダでサウナを楽しめます。温度は最大90～110度まで上がるため、サウナ施設に行かずとも自宅で本格的なサウナを楽しめます。
自宅にプライベートサウナを設置することで、誰にも気を使わず、自分のタイミングでロウリュをしたり、好きなアロマを楽しんだりできるので、ぜひIESAUNAであなただけのサウナ空間を完成してください。
まとめ：家庭用サウナを選ぶ際には、設置場所やコスト、ストーブの種類や機能など、さまざまな要素を考慮しなければなりません。とくに、自分のライフスタイルや使用環境にあったサウナを選ぶことで、快適なサウナ体験を楽しめます。
おすすめの家庭用サウナとして、簡易テントサウナ・サウナ傘・遠赤外線ドームサウナ・1人用ボックスサウナ、サウナ小屋の5つを紹介しました。それぞれの特徴やメリット・デメリットを比較し、自分に最適なサウナを見つけてください。
5つの家庭用サウナの中でも注目度が高いのが、簡易テントサウナです。コンパクトで持ち運びでき、アウトドアやキャンプなどでも活躍するため、人気が高まっています。
簡易テントサウナをお探しなら、「IESAUNA」が手軽で使いやすいためおすすめです。IESAUNAは設置も簡単で、すぐに自宅でサウナを楽しめます。
自宅でのリラックスタイムを充実させるために、ぜひIESAUNAを取り入れましょう。公式サイトでは、IESAUNAの使い方やよくある質問を掲載しておりますので、ご購入前にぜひ一度チェックしてみてください。
