COLUMN

ベランダにサウナは置ける?家庭用サウナの選び方と注意点をご紹介!

ベランダにサウナは置ける?家庭用サウナの選び方と注意点をご紹介!

2023.06.23

自宅にサウナを設置することができれば、いつでも好きなタイミングで好きなだけサウナを楽しむことができます。 本記事では自宅のベランダにサウナは置けるのかどうか、そして家庭用サウナの選び方と注意点についてもご紹介していきます。     そもそもサウナはベランダに設置可能なの? 「そもそも自宅のベランダにサウナなんて設置できるの…?」と疑問に思われている方は多いでしょう。 実は、「家庭用サウナ」というものであれば設置可能であり、室内だけでなく、自宅のベランダや、屋上などスペースさえあればどこでも設置ができるのです。 自宅にサウナがある生活を想像すると、なんだかワクワクしてきますよね。     家庭用サウナは2種類ある サウナは大きく2種類に分類することができます。   乾式サウナ 乾式サウナは、温度が80~100度、湿度が10%ほどあるのが特徴のサウナです。 スーパー銭湯やサウナ施設などによく設置されているのが、こちらのタイプです。   湿式サウナ 湿式サウナは、温度が60~80度と少し低めで、湿度が高いことが特徴のサウナです。 サウナストーブで熱したサウナストーンに水をかけて「ロウリュ」という蒸気を発生させることで、温度をゆっくりとあげていきながら発汗を促します。   IESAUNAは湿式サウナですが、約80℃~110℃で温度調節が可能です。 IESAUNA:IESAUNA セット( https://iesauna.com/products/iesauna-set )     サウナで得られる効果とは? サウナで得られる効果について見ていきましょう。  ...

ベランダにサウナは置ける?家庭用サウナの選び方と注意点をご紹介!

2023.06.23

自宅にサウナを設置することができれば、いつでも好きなタイミングで好きなだけサウナを楽しむことができます。 本記事では自宅のベランダにサウナは置けるのかどうか、そして家庭用サウナの選び方と注意点についてもご紹介していきます。     そもそもサウナはベランダに設置可能なの? 「そもそも自宅のベランダにサウナなんて設置できるの…?」と疑問に思われている方は多いでしょう。 実は、「家庭用サウナ」というものであれば設置可能であり、室内だけでなく、自宅のベランダや、屋上などスペースさえあればどこでも設置ができるのです。 自宅にサウナがある生活を想像すると、なんだかワクワクしてきますよね。     家庭用サウナは2種類ある サウナは大きく2種類に分類することができます。   乾式サウナ 乾式サウナは、温度が80~100度、湿度が10%ほどあるのが特徴のサウナです。 スーパー銭湯やサウナ施設などによく設置されているのが、こちらのタイプです。   湿式サウナ 湿式サウナは、温度が60~80度と少し低めで、湿度が高いことが特徴のサウナです。 サウナストーブで熱したサウナストーンに水をかけて「ロウリュ」という蒸気を発生させることで、温度をゆっくりとあげていきながら発汗を促します。   IESAUNAは湿式サウナですが、約80℃~110℃で温度調節が可能です。 IESAUNA:IESAUNA セット( https://iesauna.com/products/iesauna-set )     サウナで得られる効果とは? サウナで得られる効果について見ていきましょう。  ...